Un’altro tuffo in Y-40 col corso OPEN di Apnea Academy.
Nella precedente uscita in Y-40 avevo avuto difficoltà nella discesa, in particolare a causa del dolore ai seni frontali.
Questa volta sono arrivato più preparato e allenato, con l’obiettivo di migliorare la compensazione.
Le prime discese non sono state eccellenti, compensazione buona per i primi 5 metri e poi blocco totale.
L’istruttore è stato veloce e preciso nel trovare il problema: stavo ancora usando la [Valsava] al posto della Frenzel per compensare.
Con qualche consiglio mirato ho corretto l’errore e le discese successive sono andate decisamente meglio.
Esito
Sono contento di questa uscita, sono riuscito a compensare nel modo corretto e ad arrivare a -10 metri senza dolori.
I punti principali da migliorare sono.